La psycho-(socio)-somatothérapie, qu’est-ce que c’est ?

« Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; Nous sommes corps et esprit tout ensemble ».
G. Sand

Il s’agit d’un courant thérapeutique éclectique qui considère l’être humain dans ses 3 dimensions fondamentales :

  1. Psycho « l’esprit » ouvrant vers les psychothérapies principalement verbales ;
  2. Socio « social » ouvrant vers les thérapies de groupe, familiales et conjugales ;
  3. Somato « le corps » ouvrant vers les somato-thérapies.

Ce courant venu des USA vise ainsi à intégrer les principaux courants psychothérapeutiques classiques : (i) la psychanalyse, (ii) les méthodes cognitivo-comportementales, (iii) systémiques/familiales et (iv) humanistes/transpersonnelles en donnant toute sa place au travail psycho-corporel dans la thérapie du patient.

Cette approche pluridisciplinaire et intégrative vise à mener vers une conscience et une réconciliation entre le corps et l’esprit aboutissant à un mieux-être global et un développement de soi dans tous les domaines de la vie.

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