À qui s’adressent les constellations familiales ?

D’une manière générale, les constellations familiales peuvent intervenir dans un large spectre de problématiques dont :

• familles ayant souffert de drames, de non-dits contraignants qui engendrent des blocages affectivo-relationnels et/ou socio-professionnels pour le constellant
• mal-être persistant
• difficultés à trouver sa place (famille, société, travail…)
• répétition de situations de mise en échec (couple, amis, travail, études…)
• conflits
• blocages
• peur(s) tétanisante(s)
• tendance à la procrastination et manque d’énergie
• rapports problématiques à l’argent (héritages, faillites…)
• attirance vers la mort
• difficulté à vivre dans la joie et à accéder au bonheur
• malchance
• accidents à répétition
• deuil et séparation douloureuse.

Définition et objectif des « constellations familiales »

La constellation familiale est une méthode de thérapie brève et systémique.

On considère qu’il existe différents systèmes : famille, amis, couple, collègues de travail, etc.

Chaque système est considéré comme un tout, l’important étant ainsi la relation qui surgit de l’interaction des individus au sein de ces systèmes, en fonction du contexte. 

Cette technique permet d’explorer et de guérir les liens à nos ancêtres en identifiant et en dénouant les comportements, malaises, maladies (« mal-dits »), « non-dits », secrets familiaux, pertes d’enfants, abus, violences… L’objectif recherché est de remettre de l’ordre dans le système familial en renégociant le « problème » mis en lumière dans l’ici et le maintenant par des gestes et des paroles précises qui visent à soulager et à rééquilibrer le système.

La reconnaissance et la résolution de ce qui s’est montré dans une constellation libèrent le constellant (la personne qui vient déposer sa problématique) et sa famille de reproduire les mêmes schémas familiaux et permettent l’émergence d’une vision nouvelle et ré-actualisée du système en réintroduisant les exclus, en mettant à jour les intrications qui nous conditionnent et en rééquilibrant les transactions familiales.

Les origines des contellations familiales

Le créateur des constellations familiales

Les contellations familiales ont été créées par Bert Hellinger, né Anton Hellinger en Allemagne en 1925.

Il dédie la première partie de sa vie à la prêtrise après avoir suivi des études de philosophie, de théologie et de phénoménologie (du grec « ce qui apparaît » – démarche selon laquelle la réalité est appréhendée telle qu’elle se montre, à travers les phénomènes). Il quitte les ordres en 1971 après avoir passé 16 ans auprès des Zoulous d’Afrique du Sud comme « missionnaire-enseignant », se marie à 46 ans et développe sa propre méthode de thérapie familiale dans les années 1990, la « constellation familiale » ou « Familienaufstellung », i.e., « construction familiale » qui consiste à placer la famille dans un champ spatio-temporel.

Influences des « constellations familiales »

Les constellations familiales sont issues de différents courants thérapeutiques parmi lesquels on retrouve :

• la thérapie de groupe initiée par J.L. Moreno
• la thérapie systémique de l’école de Palo Alto (G. Bateson, anthropologue)
• l’analyse transactionnelle (E. Berne)
• la thérapie familiale et les sculptures familiales initiées par V. Satir
• la Gestalt-thérapie créée par F. Perls
• la PNL (Programmation Neuro Linguistique) (R. Bandler et J. Grinder) et le travail de M. Erickson
• la psychogénéalogie (A.A. Schützenberger)

Le psychodrame de J.L. Moreno et la psycho magie d’A. Jodorowski représentent des dérivés des constellations familiales de B. Hellinger.

Les constellations familiales ne se substituent pas à un suivi thérapeutique.
Elles peuvent en revanche compléter une thérapie, voire la dynamiser ponctuellement.